芽が出ました

温かくなってきましたので、久しぶりに外を走りました。
昨年12月から寒いからということでトレーナーを買い、
それを使ってトレーニングをしていたのですが、
今日は天気も良く気温も程よく上がってきて、
まぁ、僕の調子も良いのでいつも走る西神南へ行ってきました。
2時間程度走りましたが、冬のトレーニングの成果が、
随所にみられ、これまでの走りとは別人のように、
足がクルクル回転しました。
ここまで面白いほど足が動くと、
これまで以上に自転車が楽しくなってきます。

やってて良かった冬のトレーニング